Profesyonel Futbol Takımımız, Çilimli İlçe Stadında yaptığı tek idman ile hafta sonu deplasmanda karşılaşacağı Yomraspor müsabakası hazırlıklarına başladı.
Geçtiğimiz hafta sonu pazar günü deplasmanda Kırıkhanspor ile yapılan karşılaşma sonrasında futbolcularımıza verilen 1 günlük aranın ardından takımımız bugün bir araya geldi haftanın ilk antrenmanını gerçekleştirmiş oldu.
Teknik Direktör İskender Eroğlu yönetiminde yaklaşık 1 saat 15 dakika süren antrenmanda futbolcularımız düz koşu ile çalışmalara başlarlarken ardından 5’e2 top çalma hareketleri ile sürdürdüler. Etap etap güç artırarak futbolcularımız öncesinde % 50, daha sonrasında % 70 ve ardından %100 olmak üzere yaklaşık 15 dakika hız arttırarak koşu yaptı.
Yapılan koşuların ardından dar alanda 15 ‘er dakikalık iki devreli çift kale yapan futbolcularımız antrenmanı sonlandırmış oldular. Yapılan çift kalede Teknik Direktörümüz futbolcularımıza mevcut yerlerinden farklı mevkilerde görev vererek antrenmanın neşeli hale gelmesine vesile oldu.
